nowy temat

[...] czyta sie podwieszone (jakbyś to zrobił już byś nie zakładał kilku bezsensownych tematów) potem używa sie szukajki a jeśli już tam nie ma tego czego szukasz to pisze sie nowy temat. A i jeszcze fajnie by było jakbyś sie do prywatych tematów nie wwalał. http://www.sfd.pl/2_miesiace_do_zawod%C3%B3w_a_ja_jestem_s%C5%82aby%2E-t385449.html [...]

ja dzisiaj napisze jak sie cwiczylo w 6dniu (15mg ed) brania tego cuda :) poza tym masz juz duzy temat na 21 stron o tej mecie, po co zakladasz nowy? a widze, ze nawet tam byles bo wziales moje zdjecia... Zmieniony przez - portier01 w dniu 2008-02-21 06:48:06 Zmieniony przez - portier01 w dniu 2008-02-21 06:49:34

czekamy pozdrawiam aha i zaloz nowy temat o tych zawodach nie spamujmy tego bo o czym innym w nim mowa.

witam (założyłem nowy temat bo nigdzie nie zanalazłem pełnej odpowiedzi) kupiłem sobie cm3 treca i mass xxl ale nie wiem jak to brać wiem że cm3 30min przed śniadaniem i 30min przed treningiem i zaraz po treningu a mas xxl 1,5h przed treningiem i 50min po ale skoro cm3 trzeba brać na czczo to jak to ze sobą zgrać?? Prosze żeby mi ktoś napisał w [...]

Chyba lepiej aby koleś odkopał temat sprzed 2 lat niż otwierał nowy taki sam nie ??

po to powstaje nowy temat by była ankieta i tylko zdj. myślę ze do niedzieli 24

tak oklepane ale kazdy jest inny ja mam takie warunki i chce wiedziec w czym moge sie sprawdzic wiec czekam na odpowiedzi a nie odsylanie do innych tematow - to prawda że każdy jest inny. Wyobraź sobie zatem, że każdy nowy user tego forum zakłada nowy temat "Co dla mnie - wzrost XYZ, waga XYZ". Za XYZ wstaw dowolną wielkość

Ja wlasnie od dzis zaczynam taki cykl, CP i mono Olimpu. Nie za bardzo wiem jak zalozyc nowy temat wiec napisze tu, bo chodzi o CP. Jest sporo watpliwosci co do miarki, ktora jest w srodku i jest tyle zdan ile ludzi. Wiec, mam wage z dokladnoscia do 0,1grama, wazylem kilka razy i wychodzilo mniej wiecej ze 1 plaska miarka ktora znajduje sie w [...]

Witam! Na wstępie chcialbym przeprosić, że zaczynam nowy temat ale szukajac odpowiedz na moje pytania ciagle trafiam na niezrozumiale mi zwroty i zgubilem sie juz w tym wszystkim. Przechodzac do sedna sprawy. Jestem na drugim cyklu. Pierwszy Omnadren 250 w maju zeszlego roku. (sama oma plus dieta 7 strzalow (strzal co trzeci dzien). Teraz zaczyanm [...]

Pozwolę sobie zacząc nowy temat, jesli rozważania podobne do tych tutaj podjętych pojawiły się już w jakims konkretnym topicu - nie obrażę sie jak ktorys z Modów temat usunie. Moją uwagę ostatnio zaprząta pewna tendencja dotycząca tłuszczy, fałszywy w moim przekonaniu podział na tłuszcze zdrowe i tłuszcze niezdrowe. Owa tendencja polega na [...]

sory za taki refresh ale jakbym załozył nowy temat to byscie powiedzieli ze było mógłby ktoś wrzucić na jakiś serwer takie e-booki ? bo chetnie sobie poczytam może być po angielsku tamte linki mi nie działają. pzdr

zapewne chodzi o opalanie natryskowe więc trochę informacji gdyż jest to nowy temat na forum Zabieg polega na naniesieniu preparatu koloryzującego na ciało w postaci delikatnej mgiełki wodnej za pomocą specjalnego pistoletu. Dzięki temu pokrywa skórę w równomierny sposób, dając efekt pięknej i zdrowej opalenizny. Zabieg wykonywany jest w [...]

hulio weź napisz jakiś nowy temat znowu :) chetnie bym sie posmial bo masz dobre tematy jak gindomen ') ')

Witam jestem nowy na forum interesuje się Armwrestlingiem od jakiegoś czasu... I zastanawia mnie czy ktoś we Wrocławiu trenuję ten sport ?? Bo pisze e-maile do Ks steelarm to nic nie odpisuje a do Uks Tygrys niema żadnych namiarów.... Jakby ktoś wiedział coś na temat tych Klubów to proszę napisać tutaj albo na meila ([email protected])... Z góry [...]

Witam. Jestem tu nowy. Trenuje 2 miesiące systemem ACT teraz zamierzam przejsc na FBW- to już mam ustawione, Ale meczą mnie dwie kwestie: jak robic powturzenia to znaczy czy lepiej w tygodniu pon-15, Sro-10, i piątek 5 czy pierwsze 2 tygodnie 15, nastepne 10, i kolejne 5,, a może co trening po 12, 10, 8 powturzeń. Drugie pytanie tyczy sie JAK z [...]

Carire, do cholery, lepiej żeby nowy temat założył?

Mimik92 chce Ci się zakładać nowy temat?? wpisałbyś w wyszukiwarce "posiłek po treningu" i by Ci się wyświtliło setka tematów co jesc po treningu.. pozdro Zmieniony przez - Shel w dniu 2008-02-16 12:35:45

Hej jestem u was nowy wiem że pewnie założyłem zbędny temat ale nie chce brać jakiegoś planu który nie wiadomo czy By mi pasował Mam Prośbę czy mógłby Mi ktoś podrzucić jakiś fajny plan na masę i fajną rzeźbę jestem początkujący mam 17 lat 189cm wazę bardzo mało 70 kg niecałe:/ mam małe problemy z klatą :/ i chciałbym z nią mały priorytet i ręce [...]

Mogles juz zalozyc nowy temat...oxa pasuje do niemal wszystkiego, do cyklow na sile i rzezbe jest swietnia, na mase cienka bo ogranicza apetyt. Cisniesz 40 ed 6 tyg minimum, 12 max - chociaz sa tacy co nie schodza, ale mi przy 11-tym malo co juz daje, chyba ze po prostu przyzwyczailem sie do tego stanu Anyway odstawiam, oxa jest slabo [...]

[...] że jego żona mogła całkowicie poświęcić się pracy w domu i wychowaniu dzieci. Przygoda z boksem Cassiusa zaczęła się, gdy ten skończył dwanaście lat. Dostał na urodziny nowy rower wyścigowy. Młody Cassius jeździł na nim całymi godzinami. Rower wpadł jednak w oko miejscowemu złodziejaszkowi, który korzystając z okazji i nieuwagi Cassiusa, [...]